La Comunidad de Madrid se prepara para enfrentar un significativo descenso de temperaturas este viernes, según las previsiones meteorológicas. La Aemet, Agencia Estatal de Meteorología, ha emitido una alerta naranja para el sur y oeste de la región, mientras que el resto de la comunidad se encuentra bajo alerta amarilla. Esta situación se debe a un frente frío que llegará a la región en las próximas horas, trayendo consigo vientos fuertes y lluvias intensas. Los madrileños deben tomar medidas de precaución y prepararse para enfrentar las inclemencias del tiempo.
Descenso de temperaturas en Madrid: Alerta naranja en el sur y oeste
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido una alerta naranja por calor en la zona sur de la Comunidad de Madrid para este viernes, 26 de julio, mientras que el resto de la región permanecerá en alerta amarilla.
Las temperaturas, aunque se mantendrán altas, experimentarán un leve descenso en la segunda gran ola de calor del verano. La zona sur de la Comunidad de Madrid, que incluye las zonas de Vegas y Oeste, llegará a los 39ºC, mientras que la zona Metropolitana (ciudad de Madrid) y Corredor del Henares alcanzarán los 38ºC, con posibilidad de llegar a los 39ºC en el valle del río Henares. En la zona de la Sierra, la temperatura llegará a los 36ºC, superándose los 37ºC en poblaciones por debajo de 1.000 metros.
La Consejería de Sanidad recomienda tomar medidas para evitar los efectos del calor extremo. Es fundamental mantener una hidratación adecuada mediante la ingesta de abundantes líquidos y el consumo de alimentos ricos en agua como fruta, ensaladas, gazpacho, salmorejo, etc. Las personas mayores deben beber al menos dos litros de agua al día, incluso sin tener sed.
Es aconsejable no realizar ejercicio físico durante las horas más calurosas del día y restringir los paseos, especialmente entre las 12 y las 17 horas, procurando llevar prendas de tejidos naturales, ligeros y de colores claros. Los expertos insisten en que nunca se deje a una persona en un vehículo expuesto al sol, y que los ciudadanos estén pendientes de familiares, vecinos y personas vulnerables, especialmente si viven solas.
También es importante usar un protector solar y evitar la exposición al sol especialmente en los niños. Ante temperaturas extremas, si se está tomando algún medicamento de manera habitual, conviene consultar con el médico o farmacéutico por si fuera necesario ajustar las dosis.
En caso de emergencias causadas por el calor, se recuerda que hay que contactar con el teléfono de emergencias 112.
Esperamos que esta información sea de utilidad para ti. ¡Cuidate del calor!
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